相關(guān)權(quán)威專家對(duì)市場(chǎng)上購(gòu)買到的水果罐頭食品的成份進(jìn)行研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),一些水果罐裝食品中帶有的有利營(yíng)養(yǎng)元素比新鮮水果蔬菜中的含量更加多。研究人員稱,新鮮的蔬菜水果大多數(shù)僅僅是在剛采收時(shí)才可以提供給人體各類維生素和礦物,但一般這些蔬菜水果的儲(chǔ)存條件不能夠保存全部有益身體健康的營(yíng)養(yǎng)元素。
水果罐頭食物比新鮮水果更營(yíng)養(yǎng)?
權(quán)威專家詮釋稱,儲(chǔ)存水果和蔬菜最大的問(wèn)題便是它們一般會(huì)被氧化,而氧化的過(guò)程損壞了當(dāng)中的有利成分,且不適合的溫度也會(huì)讓這一過(guò)程更嚴(yán)重,如帶有豐富維生素C的鮮果假如處于溫暖的環(huán)境中會(huì)迅速喪失其有利成份。而就這些方面而言,罐頭食品中盡管不帶有新鮮水果蔬菜中的關(guān)鍵元素,可是其營(yíng)養(yǎng)元素卻不會(huì)因氧化流失。
權(quán)威專家特別強(qiáng)調(diào),盡管水果罐頭食品通過(guò)熱加工處理,可是卻不影響當(dāng)中的有利成份,例如維生素K、E、A和D。